苹果手机用什么卡流量快？5G卡和4G卡哪种更好？

现在用苹果手机的人越来越多，很多人买手机的时候都会纠结一个问题：到底用5G卡还是4G卡上网更快？这个问题看着简单，其实得从手机型号、网络覆盖、套餐资费好几个方面掰开揉碎了说。

一、先搞明白5G和4G到底差在哪

5G卡和4G卡本质上都是SIM卡，主要区别在于它们支持的通信标准。简单来说，5G就像高速公路从四车道拓宽到八车道，理论上能让更多车辆（也就是数据）同时跑起来。速度方面：实验室数据5G下载速度能到1Gbps以上，比4G的100Mbps快十倍。但注意这是理论值，现实中咱们用手机刷视频，5G实测速度一般在200-500Mbps，4G大概30-80Mbps。延迟方面：打游戏最怕的卡顿就和这个有关。5G能把延迟压到1毫秒，4G一般在30-50毫秒。不过实际使用中，普通用户可能感觉不太出来这点差别。

（表格）5G和4G核心参数对比

二、你的苹果手机支持5G吗？

这里有个大前提：手机硬件不支持5G的话，换什么卡都没用。苹果手机从iPhone 12系列开始才支持5G，具体机型对号入座：1. iPhone 12全系（含mini）
2. iPhone 13全系
3. iPhone 14全系
4. iPhone 15全系
5. iPhone SE（第三代）及后续机型要是你用的iPhone 11或者更早机型，就算插了5G卡，最高也只能跑到4G+的速度。反过来，5G手机插4G卡，在5G覆盖区会自动降级使用4G网络。

三、实际使用场景大比拼

1. 日常刷视频

看抖音、刷B站的话，4G的30Mbps其实够用了。除非你要在线看8K视频，否则两者体验差不多。

2. 下载大型文件

下个2GB的游戏安装包，5G大概40秒搞定，4G要等8分钟左右。经常需要移动办公传大文件的，这个差距就很明显。

3. 多人聚会场景

演唱会、商场这种人挤人的地方，5G的多设备连接优势就出来了。实测在同一个基站覆盖下，5G网络抢到信号的概率比4G高30%左右。

四、容易被忽略的三大坑

坑1：信号覆盖参差不齐
现在5G基站主要覆盖城区，出了三环就可能掉回4G。有些地方显示5G满格，实际速度可能还不如4G。坑2：套餐暗藏玄机
很多便宜的5G套餐其实是限速版，花5G的钱用着4G的速度。一定要看清套餐里的网络服务优先级这项参数。坑3：电量消耗差异
苹果手机开5G会比4G多耗电20%左右。不过iOS有个智能数据模式，能在后台自动切到4G，这个功能建议常开。

五、到底该怎么选？

给个万能公式：
所在城市5G覆盖好+用iPhone 12及以上机型+月流量超过30GB → 选5G卡
常住郊区或县城+手机较老旧+每月流量20GB以下 → 继续用4G卡还有个折中办法：现在运营商都支持不换号升5G，建议先办个5G体验包测试半个月。实测速度满意再转正式套餐，避免花冤枉钱。最后提醒大家，网速快慢除了看卡，还和运营商基站负载、手机信号强度、甚至当时天气有关。选卡时别光看广告宣传，自己实际测速最靠谱。

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